CARA UNTUK MELAMBATKAN TULANG REPUT ATAU OSTEOPOROSIS BAGI GOLONGAN WANITA
WANITA LEBIH BERISIKO 'TULANG REPUT'
Tahu tak bahawa purata 1 daripada 2 wanita sangat berisiko menghidap penyakit yg dipanggil 'tulang reput' ataupun osteoporosis. Osteoporosis terjadi apabila kadar ketumpatan & sel tulang semakin menurun/berkurangan seiring dengan pertambahan usia.
APAKAH PUNCA 'TULANG REPUT'?
Ada beberapa sebab utama yg berlaku secara semulajadi dalam kehidupan seharian yg meningkatkan risiko osteoporosis ini iaitu:
⚠ Kalsium yg diserap untuk membantu fungsi jantung, otak & organ-organ lain.
⚠ Kalsium mengalir keluar bersama-sama dengan darah kotor sewaktu haid.
⚠ Kehamilan; di mana janin menyerap kalsium dari ibu untuk proses pembentukan tulang, gigi & organ lain.
⚠ Penyusuan; di mana bayi mendapat sumber kalsium dari susu ibu yg diserap dari tulang ibu.
⚠ Berkurangnya hormon estrogen pada wanita akibat menopaus serta hormon androgen pada lelaki akibat pertambahan usia.
Osteoporosis juga lebih mudah berlaku di kalangan mereka yg kurang melakukan aktiviti berat serta mereka yg mempunya sejarah keluarga menghidap osteoporosis ataupun rheumatoid arthritis.
GOLONGAN WANITA BAGAIMANA YG LEBIH BERISIKO MENGHIDAP TULANG REPUT?
🚺 Wanita bertubuh kurus atau mempunyai rangka tulang yg bersaiz kecil.
🚺 Wanita berkulit cerah seperti wanita Asia.
🚺 Wanita yg telah menopaus.
🚺 Wanita yg merokok atau meminum alkohol.
🚺 Wanita yg mengamalkan ubat-ubatan untuk jangka masa lama.
🚺 Wanita yg menghidap rheumatoid arthritis.
🚺 Wanita yg mempunyai sejarah keluarga menghidap osteoporosis.
APAKAH KESAN PENYAKIT TULANG REPUT?
😣 Tulang akan mudah patah walaupun hanya dengan kesan kecederaan ringan seperti tersadung atau terpelecok.
😣 Mudah berasa sakit yg mencucuk-cucuk apabila melakukan banyak pergerakan atau melakukan kerja berat.
😣 Ketinggian yg semakin berkurangan seiring dengan pertambahan usia.
BAGAIMANA CARA MENGELAKKAN TULANG REPUT?
💪 Pastikan pengambilan kalsium kita setiap hari memenuhi RDA atau keperluan minimum harian iaitu 1,200mg.
💪 Amalkan pemakanan yg membekalkan kalsium & vitamin D yg secukupnya seperti susu.
💪 Elakkan merokok & mengambil alkohol.
💪 Rajin melakukan senaman fizikal.
💪 Mengambil supplemen kalsium & vitamin D yg mudah diserap oleh badan bagi memastikan bekalan kalsium yg mencukupi.
Jika anda telah mencapai usia sekitar 30an, memastikan kecukupan pengambilan kalsium adalah amat-amat penting (crucial). Apatah lagi jika anda telah mula kerap berasa lenguh/sakit pada bahagian pinggang, kaki, leher atau belakang badan.
Jum kita ikuti kisah RATNA YA'ACOB YANG RETAK DI LUTUT KEMBALI BERCANTUM SELEPAS AMALKAN OSTEMATRIX
.
Ibu saya jatuh dan retak lutut dua hari sebelum Ramadhan, nasihat doktor supaya ibu saya berehat dan untuk pulih mengambil masa dalam 6 bulan.
.
Alhamdulillah, dengan pengambilan 4 biji Ostematrix sehari retak di lutut ibu saya bercantum selepas 4 bulan dan dapat melakukan aktiviti harian seperti biasa.
.
Kesan lain seperti mudah tidur, lawas dan kebas-kebas di tangan ibu saya juga turut hilang dengan pengambilan magnesium.
.
Sebagai anak melihat ibu saya sihat dan cergas adalah perkara terindah.
KENAPA ANDA WAJIB MENGAMBIL KALSIUM TAMBAHAN?
✔️ Jika anda seorang yang bekerja dan sering keletihan, ostematrix antara jawapan terbaik membantu anda #kekal_bertenaga dan bersemangat!
.
.
✔️ Jika anda seorang ibu #mengandung, ostematrix membantu mengelakkan #kekejangan dan sakit tulang belakang
.
.
✔️ Jika anda seorang ibu yang #menyusu, ostematrix membantu pengeluaran susu anda dengan lebih baik provided prinsip utama penyusuan diamalkan.
.
.
✔️ Jika anda seorang wanita, ostematrix membantu mengurangkan risiko #kereputan_tulang (osteoporosis).
.
.
✔️ Jika anda mempunyai masalah #berat_badan berlebihan, anda perlukan ostematrix demi memastikan kepadatan tulang anda mengampu tubuh badan anda!
.
.
APA YANG OSTEMATRIX BOLEH #BANTU ANDA ?
📌 Membantu dalam pembentukan tulang dan gigi yang sihat
📌 Mengelakkan penyakit osteoporosis (tulang rapuh)
📌 Memulihkan kekejangan dan kebas-kebas
📌 Meringankan stress
📌 Menstabilkan tekanan darah
📌 Melegakan sakit ketika haid
📌 Membantu dalam masalah gastrik
📌 Penting untuk pembekuan darah, menstabilkan transmisi impuls saraf & merehatkan otot sewaktu kontraksi
📌 Mengurangkan risiko praeklampsia
📌 Membantu mengurangkan sakit belakang
📌 Mengurangkan risiko osteoporosis
📌 Membantu mengurangkan kebas dan sesemut
📌 Membantu melegakan sembelit
📌 Membantu dalam masalah tumit kaki sakit/pecah-pecah
📌 Membantu masalah kolestrol
📌 Menggalakkan kulit yang cantik
📌 Melegakan sakit-sakit sendi
📌 Membantu mengurangkan risiko penyakit jantung
📌 Membantu melembutkan najis
📌 Membantu mengatasi migrain
📌 Membantu masalah buasir.
.
.
SAYA PERCAYA dan YAKIN dengan pengambilan OSTEMATRIX yang konsisten dapat menambahbaik tahap kesihatan kita dengan lebih baik, In Shaa Allah.
.
.
info lanjut boleh DM 😍 Whatsapp saya tau.
.
FB : Siti Suhaida Ismail
IG : dikda_shakleesubangjaya
013.619.2597
.
Tahu tak bahawa purata 1 daripada 2 wanita sangat berisiko menghidap penyakit yg dipanggil 'tulang reput' ataupun osteoporosis. Osteoporosis terjadi apabila kadar ketumpatan & sel tulang semakin menurun/berkurangan seiring dengan pertambahan usia.
APAKAH PUNCA 'TULANG REPUT'?
Ada beberapa sebab utama yg berlaku secara semulajadi dalam kehidupan seharian yg meningkatkan risiko osteoporosis ini iaitu:
⚠ Kalsium yg diserap untuk membantu fungsi jantung, otak & organ-organ lain.
⚠ Kalsium mengalir keluar bersama-sama dengan darah kotor sewaktu haid.
⚠ Kehamilan; di mana janin menyerap kalsium dari ibu untuk proses pembentukan tulang, gigi & organ lain.
⚠ Penyusuan; di mana bayi mendapat sumber kalsium dari susu ibu yg diserap dari tulang ibu.
⚠ Berkurangnya hormon estrogen pada wanita akibat menopaus serta hormon androgen pada lelaki akibat pertambahan usia.
Osteoporosis juga lebih mudah berlaku di kalangan mereka yg kurang melakukan aktiviti berat serta mereka yg mempunya sejarah keluarga menghidap osteoporosis ataupun rheumatoid arthritis.
GOLONGAN WANITA BAGAIMANA YG LEBIH BERISIKO MENGHIDAP TULANG REPUT?
🚺 Wanita bertubuh kurus atau mempunyai rangka tulang yg bersaiz kecil.
🚺 Wanita berkulit cerah seperti wanita Asia.
🚺 Wanita yg telah menopaus.
🚺 Wanita yg merokok atau meminum alkohol.
🚺 Wanita yg mengamalkan ubat-ubatan untuk jangka masa lama.
🚺 Wanita yg menghidap rheumatoid arthritis.
🚺 Wanita yg mempunyai sejarah keluarga menghidap osteoporosis.
APAKAH KESAN PENYAKIT TULANG REPUT?
😣 Tulang akan mudah patah walaupun hanya dengan kesan kecederaan ringan seperti tersadung atau terpelecok.
😣 Mudah berasa sakit yg mencucuk-cucuk apabila melakukan banyak pergerakan atau melakukan kerja berat.
😣 Ketinggian yg semakin berkurangan seiring dengan pertambahan usia.
BAGAIMANA CARA MENGELAKKAN TULANG REPUT?
💪 Pastikan pengambilan kalsium kita setiap hari memenuhi RDA atau keperluan minimum harian iaitu 1,200mg.
💪 Amalkan pemakanan yg membekalkan kalsium & vitamin D yg secukupnya seperti susu.
💪 Elakkan merokok & mengambil alkohol.
💪 Rajin melakukan senaman fizikal.
💪 Mengambil supplemen kalsium & vitamin D yg mudah diserap oleh badan bagi memastikan bekalan kalsium yg mencukupi.
Jika anda telah mencapai usia sekitar 30an, memastikan kecukupan pengambilan kalsium adalah amat-amat penting (crucial). Apatah lagi jika anda telah mula kerap berasa lenguh/sakit pada bahagian pinggang, kaki, leher atau belakang badan.
Jum kita ikuti kisah RATNA YA'ACOB YANG RETAK DI LUTUT KEMBALI BERCANTUM SELEPAS AMALKAN OSTEMATRIX
.
Ibu saya jatuh dan retak lutut dua hari sebelum Ramadhan, nasihat doktor supaya ibu saya berehat dan untuk pulih mengambil masa dalam 6 bulan.
.
Alhamdulillah, dengan pengambilan 4 biji Ostematrix sehari retak di lutut ibu saya bercantum selepas 4 bulan dan dapat melakukan aktiviti harian seperti biasa.
.
Kesan lain seperti mudah tidur, lawas dan kebas-kebas di tangan ibu saya juga turut hilang dengan pengambilan magnesium.
.
Sebagai anak melihat ibu saya sihat dan cergas adalah perkara terindah.
KENAPA ANDA WAJIB MENGAMBIL KALSIUM TAMBAHAN?
✔️ Jika anda seorang yang bekerja dan sering keletihan, ostematrix antara jawapan terbaik membantu anda #kekal_bertenaga dan bersemangat!
.
.
✔️ Jika anda seorang ibu #mengandung, ostematrix membantu mengelakkan #kekejangan dan sakit tulang belakang
.
.
✔️ Jika anda seorang ibu yang #menyusu, ostematrix membantu pengeluaran susu anda dengan lebih baik provided prinsip utama penyusuan diamalkan.
.
.
✔️ Jika anda seorang wanita, ostematrix membantu mengurangkan risiko #kereputan_tulang (osteoporosis).
.
.
✔️ Jika anda mempunyai masalah #berat_badan berlebihan, anda perlukan ostematrix demi memastikan kepadatan tulang anda mengampu tubuh badan anda!
.
.
APA YANG OSTEMATRIX BOLEH #BANTU ANDA ?
📌 Membantu dalam pembentukan tulang dan gigi yang sihat
📌 Mengelakkan penyakit osteoporosis (tulang rapuh)
📌 Memulihkan kekejangan dan kebas-kebas
📌 Meringankan stress
📌 Menstabilkan tekanan darah
📌 Melegakan sakit ketika haid
📌 Membantu dalam masalah gastrik
📌 Penting untuk pembekuan darah, menstabilkan transmisi impuls saraf & merehatkan otot sewaktu kontraksi
📌 Mengurangkan risiko praeklampsia
📌 Membantu mengurangkan sakit belakang
📌 Mengurangkan risiko osteoporosis
📌 Membantu mengurangkan kebas dan sesemut
📌 Membantu melegakan sembelit
📌 Membantu dalam masalah tumit kaki sakit/pecah-pecah
📌 Membantu masalah kolestrol
📌 Menggalakkan kulit yang cantik
📌 Melegakan sakit-sakit sendi
📌 Membantu mengurangkan risiko penyakit jantung
📌 Membantu melembutkan najis
📌 Membantu mengatasi migrain
📌 Membantu masalah buasir.
.
.
SAYA PERCAYA dan YAKIN dengan pengambilan OSTEMATRIX yang konsisten dapat menambahbaik tahap kesihatan kita dengan lebih baik, In Shaa Allah.
.
.
info lanjut boleh DM 😍 Whatsapp saya tau.
.
FB : Siti Suhaida Ismail
IG : dikda_shakleesubangjaya
013.619.2597
.
Comments
Post a Comment