7 TIPS KULIT CANTIK BERSERI

-


7 TIPS KULIT CANTIK BERSERI

1. Avokado

Buah avokado kaya dengan vitamin B dan bukan sahaja digunakan dalam banyak produk muka bahkan produk untuk kulit . Unsur Niacin (b-3), adalah sangat penting untuk kulit licin, sihat, dan boleh membantu mengurangkan kulit gatal-gatal, merah, atau bengkak. Jika anda memilih buah-buahan ini, anda sama ada boleh mengambil dalam salad, smoothie, atau anda boleh memilih untuk menggunakan buah-buahan sebagai skrub dengan menggosok satu muka dengan bahan-bahan lain semulajadi, untuk membantu penampilan keseluruhan kulit .

2. Beri

Vitamin C merupakan satu lagi unsur penting untuk kulit yang sihat. Dari strawberi hingga ke buah beri hitam, vitamin akan bekerja untuk membantu membina gentian kolagen, dan membuatkan kulit kelihatan lebih muda. Antioksidan adalah juga sangat tinggi di dalam buah beri yang anda makan, dan ini adalah penting untuk membantu keradangan kulit. Sama ada anda mengambil smoothie, atau hanya makan strawberi beberapa biji setiap hari, mereka adalah sumber yang baik untuk kulit yang lebih sihat.

3. Keju Cottage

Selenium dan Vitamin E yang terdapat dalam makanan ini, membantu melawan radikal bebas, serta menyediakan antioksidan yang tinggi untuk kulit yang sihat . Laporan tertentu juga menyatakan bahawa keju kotej boleh membantu mencegah beberapa jenis kanser, jika dimakan sebagai sebahagian daripada pelan diet yang sihat.

4. Badam (kacang)

Asid lemak yang ditemui dalam makanan ini membantu mengekalkan membran sel, dan membantu membuang toksin yang berbahaya dari badan. Mereka juga membantu mengekalkan air, yang memberikan kulit cantik, kelihatan sihat pada muka dan seluruh badan anda. Minyak sihat dan lemak dalam kacang bagus untuk kesihatan jantung secara keseluruhan, dan mengekalkan berat badan yang sihat.

5. Kentang

Zink yang tinggi dan Vitamin C membantu dalam mewujudkan lebih elastin dalam kulit, memberikan kulit yang muda, sihat, dan cergas mencari, pada setiap kali hari.

6. Bijirin yang sihat

Walaupun bijirin yang rendah pada indeks glisemik menyebabkan kenaikan gula dalam darah, bijirin penuh akan membantu dalam mengekalkan muda mencari, rupa yang sihat yang anda mahu, apabila anda sedang melakukan penjagaan kulit. Bijirin tidak semestinya perlu tinggi dalam kandungan serat untuk hasil yang terbaik, dan untuk manfaat yang paling baik untuk kulit anda.

7. Biji flaks

Jika anda tidak suka ikan, atau makanan lain yang tinggi dalam Omega-3 asid lemak, minyak biji flaks adalah penyelesaian yang sempurna untuk anda. Kandungan omega-3 yang tinggi akan membantu penghidratan badan, mencairkan tahap sebum, liang tersumbat, dan membantu mencegah dan melawan jerawat. Minyak yang sihat ditemui dalam minyak biji flaks ini, akan memberikan kulit anda cahaya semula jadi, dan akan memberikan anda manfaat kesihatan yang anda perlukan.



Jum kita baca kisah Puan Rizatulrishah dengan penampilan dan kesihatan kulit beliau yang makin cantik

SUPERMOM SHAKLEE STORY MUSIM KE 5
TESTIMONI 42 : RIZATULRISHAH MOHD SHAHARUDDIN

[LEBIH YAKIN DENGAN PENAMPILAN DAN KESIHATAN KULIT]
.

Alhamdulillah. Itulah ayat pertama yang dapat diungkap apabila bertanyakan bagaimana kehidupan saya dengan Shaklee. Syukur dengan nikmatNYa kerana asbab dengan bertemankan Shaklee saya dapat menikmati kesan yang baik dan sangat mempengaruhi kehidupan kini.
.

Saya Rizatulrishah bt. Mohd Shaharuddin seorang isteri berumur 44 tahun merupakan seorang ibu kepada 3 anak perempuan comel yang berbagai peringkat usia dari umur 13thn, 3thn dan 1thn 7 bulan. Kehadiran permata hati ini memerlukan saya memiliki kecergasan dari segi mental dan fizikal yang sihat untuk menjadi ibu atau ummi yang hebat untuk mereka serta mengimbangi kehidupan seharian mereka yang sentiasa cergas serta masih menyusukan anak ketiga.
.

Jika saya lemah, cepat letih, tidak bertenaga bagaimana saya perlu menjaga mereka di samping kerjaya hakiki saya yang juga memerlukan komitmen yang tinggi. Dari situlah saya belajar tentang produk Shaklee yang dapat membantu saya dalam mendapatkan keperluan nutrient serta menjadikan penampilan saya yang lebih sihat selepas saya dikurniakan lagi dua orang anak kecil yang comel dan bijak.
.

Anak sulung juga sangat menyokong kerana melihat Ummi yang nampak dah macam makcik makcik bawang....hahahaha....serabai, mula gemuk dan kusam. “Ok...Ummi have to do something.”....AND now...” I made it girls”
.


YOUTH Skincare...yes!!!! Memang fall in love lah kata orang. Saya memang mencari-cari produk yang selamat dan bebas dari bahan-bahan kimia yang berbahaya. Saya sangat berhati-hati dalam memilih produk skincare kerana kulit saya jenis yang sensitive dan dalam masa yang sama masih menyusu.
.

Pernah di zaman remaja masa belajar saya terjebak dengan produk yang akhirnya membuatkan kulit saya asyik naik jerawat dan berminyak. Nyesal tau masa tu. Dengan YOUTH Skincare kulit kusam, jerawat saya dapat dipulihkan. Parut jerawat pon dan pulih. Jeragat yang dah mula melambai-lambai nak menghiasi kulit pun dah tiada.
.

Bila dan masuk usia 44 tahun dah tentu garis-garis penuaan atau wrinkle dah mula wujud kan....Alhamdulillah dengan Youth keadaan ini dapat diatasi. Saya dapat lihat perbezaan dengan ketara. Memang tidak salah saya memilih YOUTH tambahan saya pula jenis spesies yang tidak suka bermekap tebal untuk menutup cela. Kini dah 1 bulan lebih saya menggunakan YOUTH. Jika ada yang tercari-cari set skincare bagi saya YOUTH lah jawapannya.
.

Well...apa yang boleh saya katakan keperluan vitamin atau supplement  itu perlu untuk menampung kekurangan nutrient yang kita dapat dari makanan. Dapatkan panduan yang betul dan Shaklee adalah pilihan saya.
.

Alhamdulillah saya dah berjaya turunkan berat 3.5kg, kulit yang lebih sihat, kulit wajah yang berseri, tidak lagi kusam, kasar dan naik jerawat lagi, minda cergas dan bertenaga.
.

Saya juga belajar gaya hidup yang lebih sihat serta berpengetahuan tentang kesihatan. Terima kasih Allah atas segala-galanya. Terima kasih Shaklee kerana jadi ‘teman nutrient’ saya.

LOVE by RIZZ💖

BAGAIMANA NAK ORDER YOUTH SKINCARE YANG OWESOME NI?

Cara 1
Beli secara online di laman eSell (klik sini). Set Immune Booster Shaklee akan dihantar terus oleh pihak Shaklee (M) selepas pembayaran diterima.


Cara 2
Hubungi saya di talian 013-6192597 , untuk saya bantu anda buat pembelian, pendaftaran ahli untuk lebih penjimatan, dan pertanyaan lanjut. Jujurnya, saya lebih recommend cara no. 2 kerana lebih jimat bila daftar sebagai ahli Shaklee.

CARA 3
Jika anda berada di sekitar Shah Alam dan Subang Jaya Usj anda boleh dapatkan produk ini secara COD. untuk Pertanyaan, Tempahan dan Temujanji

Call/ Whatsapp : 013-6192597
Email : sitisuhaidaismail@yahoo.com
FB : Siti Suhaida Ismail



 * Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit*





Location: Subang Jaya, Selangor, Malaysia

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

TIPS TULANG PATAH CEPAT SEMBUH DAN BERCANTUM SEMULA

-
Image
Tulang patah mengambil tempoh tertentu untuk sembuh Puan, saya nak cari Set Tulang Patah. Nak bagi cepat sambung tulang. Cepat baik. Apa perlu saya ambil? Dah Berbulan bulan saya terlantar Gerunnya bila dengar anak kawan patah tulang akibat kemalangan. Bila dapat tahu anaknya patah tulang, dia berusaha untuk memberikan penjagaan yang terbaik untuk anaknya. Patah tulang memang sangat berpotensi membuatkan seseorang terhalang dari melakukan aktiviti seharian, lagi lagi anak kawan ni memang aktif dan tak duduk diam. Proses penyembuhan atau penyambungan tulang yang patah memakan masa yang tertentu mengikut umur dan jenis kepatahan pada seseorang. Patah tulang boleh menyebabkan seseorang itu menjadi rendah diri dan frust kerana tidak dapat melakukan aktiviti seperti sediakala.  TIPS TULANG PATAH CEPAT SEMBUH DAN BERCANTUM SEMULA BERHENTI MEROKOK Biasanya mereka yang merokok proses penyembuhan patah tulang memang mengambil masa yang agak lama. Sebab itu, doktor akan...
Read more

CARA MERAWAT PENYAKIT KAYAP DENGAN CEPAT

-
Image
PENYAKIT KAYAP Dalam istilah perubatan kayap dikenali sebagai Herpes Zoster. Penyakit kayap ini adalah merupakan penyakit kulit dan saraf yang disebabkan oleh jangkitan Virus Varicella Zoster (VZV). Virus ini dikatakan mula menghuni di badan seseorang pesakit apabila dia menghidap panyakit cacar air atau chiken pox. Selepas chiken pox sembuh,virus berkumpul di pusat saraf. Apabila sistem imun menjadi lemah ia menjadi aktif semula dan mula menyerang urat saraf dan menyebabkan keradangan saraf berlaku. Risiko-risiko utama panyakit kayap adalah 👉Umur yang semakin meningkat (lebih daripada 50 tahun) dimana ketahanan sistem imun berkurangan 👉Kelemahan sistem imun (pertahanan badan) kerana pelbagai sebab seperti jangkitan kuman human immunodeficiency Virus (HIV) dan kesan ubat -ubatan (seperti ubat steroid). 👉Sepanjang hayat seseorang itu lebih kurang 10 % hingga 30 % akan menghidapi penyakit ini. Penyebab penyakit kayap adalah pengaktifan virus varicella zoster. Virus...
Read more

10 TANDA AWAL SAKIT BUAH PINGGANG ANDA ROSAK, JUM CEGAH AWAL!

-
Image
Tanda Tanda Awal Sakit Buah Pinggang Yang Perlu Anda Ambil Tahu.. # Perubahan dalam pembuangan air kencing 1.Perhatikan samaada terdapat perubahan dalam pembuangan air kencing. Perhatikan samaada pembuangan air kencing adalah kerap atau kurang kerap dari kebiasaan. Perhatikan juga jika terdapatnya darah di dalam air kencing anda. Jika anda mengalami kencing terlalu kerap atau terdapat darah di dalam air kencing terutamanya pada waktu malam, dan lama kelamaan air kencing semakin berkurang, boleh jadi anda mempunyai masalah pada buah pinggang. Perhatikan jika terdapat buih pada air kencing yang ditadah. Adanya buih-buih pada air kencing menunjukkan terdapat kehadiran protein dalam air kencing. Protein ini tidak dapat ditapis jika buah pinggang kita bermasalah. (Sakit Buah Pinggang) # Keletihan Sepanjang Masa 2. Adakah anda letih sepanjang masa? Kegagalan buah pinggang tidak dapat menghasilkan hormon yang mencukupi untuk tubuh menghasilkan sel darah merah. Apabila tubuh tidak...
Read more

VITAMIN TERBAIK UNTUK WANITA BERUSIA 40AN

-
Image
[BUKAN SEKADAR NAK KURUS, TAPI NAK SIHAT] Selepas melahirkan cahaya mata ketiga (yang terakhir bagi saya), timbul kesedaran dalam diri untuk menghadapi usia tua yang lebih sihat dan bermanfaat. Sudah terlalu lama rasanya saya 'menanggung' berat badan yang berlebihan. Sejak melahirkan anak pertama pada tahun 2009, berat badan saya tidak pernah kurang dari 65kg. Walaupun tidak pernah melebihi 70kg (selain dari waktu trimester akhir kehamilan), namun diri sendiri merasakan bahawa berat berlebihan inilah yang akan menjadi punca pelbagai masalah kesihatan kelak; terutamanya apabila sudah menginjak ke usia 40 tahun. Lantas, pada bulan September 2018 saya mengambil keputusan untuk menyertai program eat clean secara berkumpulan di bawah bimbingan salah seorang sahabat SID saya iaitu Puan Laila Ismail. Program tersebut mengambil masa selama 2 bulan iaitu sepanjang Oktober dan Novemmber tahun tersebut. Sepanjang program tersebut berjalan, kami para peserta dikehendaki mengema...
Read more

MAKANAN PALING SESUAI UNTUK PESAKIT BUAH PINGGANG

-
Image
 MAKANAN PALING SESUAI UNTUK PESAKIT BUAH PINGGANG ******************************************** Buah pinggang berfungsi sebagai penapis darah dan mampu menyingkirkan toksik, sisa buangan dan bendalir berlebihan dalam badan. Kegagalan buah pinggang dalam melaksanakan tugas penting ini akan mengakibatkan kematian kepada penghidapnya. Walaupun buah pinggang adalah bersaiz kecil, ia adalah organ dalaman yang mempunyai pelbagai fungsi dalam mengekalkan kesihatan untuk keseluruhan badan dan memastikan organ lain juga berfungsi dengan baik. Penyakit ini menjadi serius apabila ia gagal berfungsi dan menyebabkan pesakit perlu menjalankan rawatan dialisis atau proses mencuci darah seumur hidup dan ia sebenarnya telah menggantikan fungsi sebenar buah pinggang dengan dibantu oleh mesin dialisis. Walaupun ia kelihatan berkesan untuk jangka masa singkat, tetapi ia akan memberikan impak negatif dalam tempoh masa yang panjang. Kegagalan buah pinggang adalah berpunca daripada dua faktor utama iaitu...
Read more

Ujian Hebat Pesakit Anxiety Disorder dan Vitamin Shaklee ikhtiar beliau untuk Sembuh

-
Image
Assalamualaikum semua, pagi ni Dikda nak berkongsi cerita kisah mengenai seorang pesakit Anxiety Disorder, En Sofian. Beliau ini salah seorang ahi dalam group Shaklee selepas beliau berjaya kembali pulih dari penyakit nya dengan ikhtiar Vitamin Shaklee. Jum ikuti cerita dan ujian hebat beliau. KENAPA SAYA PILIH SHAKLEE? GERD & ANXIETY. As salam dan selamat pagi semua. Semalam dah intro pasal mengapa kesan vitamin antara lelaki dan wanita berbeza. Nak tunai kan janji semalam kenapa saya pilih Shaklee? Cerita agak panjang dan kalau ada cekodok ke cucur ke boleh standby. Sambil baca sambil makan 😂😂😂 Saya dah lama amalkan makan supplement ni sejak umur 20 an. Lebih kurang 18 tahun mcm tu. Dulu saya ambil spirulina, minyak ikan dan vitamin C setiap hari. Sebulan sekali saya detox badan untuk 3 hari. Kalau first time buat detox buat 7 hari ye...Masa tu tak kenal Shaklee so saya detox guna brand Y. Maybe tu muka dan badan awet muda kot. Kalau travelling gi mana2 memang org a...
Read more

JUM KURUS DENGAN CINCH SHAKLEE

-
Image
CINCH SHAKLEE UNTUK KURUS DENGAN MUDAH😉😉 Ramai yang nak kurus tapi tak tahu cara yang mudah dan selamat kan. Jangan la duk berlapar dik sayang. Korang boleh ambil cinch untuk mengantikan meal dan nak control nafsu makan. Jadi bila korang minum cinch korang akan rasa kenyang lebih lama 😊 yang best tu cinch ni siap ada 3 flavour tau 🌸 CHOCOLATE 🌸 LATTE 🌸VANILAA menarik kan😉😉 ok ada 16 kelebihan & kebaikan Cinch Shake Shaklee ni ❤ ❤ Memberikan rasa kenyang berjam-jam lamanya ❤ Mengurangkan selera makan bagi anda yang tak boleh control nafsu makan ❤Memberi tenaga berpanjangan jadi anda tak cepat penat walaupun melakukan pelbagai aktiviti harian ❤ Meningkatan metabolisme badan ❤Memelihara otot bagi mengelakkan anda gemuk semula dgn cepat bila dah kurus ❤Anda boleh mengambil carbo spt nasi dsb tetapi dgn kadar yg sedikit ❤Menghilangkan lemak yang berlebihan dan mengurangkan inci pada badan ❤Memberikan khasiat seperti satu hidangan tetapi dengan rasa sep...
Read more